こんにちは^^ズボラなミニマリストpuchiです。今回は”骨格ナチュラル”が着たら垢抜け間違いなしのめちゃくちゃ似合う服を紹介しますね。
「服を減らしてミニマリストになりたいけれど、毎日同じような服で地味に見えるのはちょっと…」
「少ない服でおしゃれに見せるなんて、センスがないと無理じゃない？」
いやいや、実は「ズボラ」で「ミニマリスト」な人ほど、自分の【骨格】と【顔タイプ】を知ることで、劇的に暮らしがラクに、そしておしゃれになるんです！
服の数が少なくても『なんかあの人おしゃれ！』って感じに見える人いませんか？
そう見えるのは、トレンドを追っているからではなく「自分に絶対に似合う形と素材」の服だけを少数精鋭で揃えているからなんです。
この記事では、カジュアルが得意な「骨格ナチュラル」の強みを最大限に活かしつつ、毎日のコーデ選びで脳内コストをゼロにする【厳選7着の最強クローゼット】を提案します！
さらに、「骨格には合うはずなのに、なぜか部屋着っぽく見えてしまう……」という謎を解くための【顔タイプ別の垢抜け解決テクニック】も合わせて解説。
「少ない服で、ラクして、最高に垢抜ける」ズボラミニマリストの黄金ルールを、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね！
服を減らしても貧相に見えない！”骨格ナチュラル”は「重さ」が重要
「服を減らすと、なんだか手抜きに見えたり、質素で貧相に見えたりしない……？」
ミニマリストを目指す上で、これは誰もがぶつかる壁。
でも、大丈夫！
私たち「骨格ナチュラル」は、少ない服でも最高にリッチでスタイリッシュに見せられる、超おトクな骨格だから！
その秘密は、骨格ナチュラルの体型特徴と「重さ（ボリューム感）」にあるんですよ！
骨格ナチュラルさんの特徴と「大優勝」するスタイル
骨格ナチュラルさんは、骨や筋が太くしっかりしていて、関節が大きいのが特徴です。
このスタイリッシュな「フレーム感」があるからこそ、以下のようなスタイルがとにかく美しく映えます。
ズボラミニマリストが「貧相」を回避する黄金ルール
骨格ナチュラルさんが「少ない服」で部屋着感や貧相さを出さない最大のコツは、とにかく「ペラペラで薄くてピタッとした服を避けること」！
肉厚なスウェットや、布地をたっぷり使ったマキシスカートのように、素材やシルエットに「重さ（ボリューム感）」がある服を数着持っておくだけで、アクセサリーをジャラジャラつけなくても、1枚で圧倒的な『なんかオシャレな雰囲気』が作れます。
【まずは手放す】骨格ナチュラル×ズボラが「絶対に買ってはいけない」NG服
「服を減らしたいのに、つい買っては失敗を繰り返してしまう……」
その原因は、あなたのズボラさのせいではなく、骨格に合わない「NG服」がクローゼットに迷い込んでいるから！
骨格ナチュラルさんがこれを選んでしまうと、「骨感が目立ってゴツく見える」「なんだか安っぽく見える」だけでなく、「着心地が悪くて結局着なくなる（＝タンスの肥やしになる）」という最悪のスパイラルに陥ります。
まずは、クローゼットをスッキリさせるために「絶対に買ってはいけないNG服」をチェックしておきましょう！
トップスもボトムスもピタピタは骨感を強調するだけ
骨格ナチュラルさんのスタイリッシュなフレーム感（骨組み）に、ピタッとしたスキニーデニムを合わせてしまうと、膝や腰回りの骨っぽさが強調されて逞しい印象になりがちです。
「窮屈だし、肉感を拾うから落ち着かない……」と、結局クローゼットの奥に眠らせていませんか？
ズボラミニマリストを目指すなら、窮屈なスキニーは真っ先に手放してOKです！
また、リブニットやタイトなTシャツは、ナチュラルさんのたくましい骨組みや関節の強さを強調してしまい、ギスギスした男っぽい印象になりがちです。
テロテロで薄い「とろみ素材」と「フリルカラー」はチグハグ感の元
テロテロとした薄手の「とろみ素材」や、可愛らしい「フリルカラー（襟）」のシャツは、骨格ナチュラルさんのスタイリッシュな骨格とケンカしてしまいます。
服だけが浮いて見えたり、どこか無理している感が出てしまう原因に。
ナチュラルさんのドライな肌質から浮いてしまい、安っぽく見えたり「無理している感」が出やすい鬼門素材です！
さらに、とろみ素材はシワやヨレが目立ちやすく、こまめなお手入れが必要なのもズボラさんには優しくないポイント。
デコルテが開きすぎる「Vネック・Uネック」は貧相見え
デコルテが大きく開いたVネックやUネックを着ると、鎖骨のゴツさが目立ってしまい、どこか寂しげで貧相な印象になってしまいます。
「だらしなく見えないように……」とインナーに気を遣うのも、ズボラさんにとっては毎日のプチストレスですよね。
今っぽくても「クロップド丈（短め丈）」のトップスは避けて
トレンドの短いクロップド丈のトップス。
ですが、骨格ナチュラルさんが着ると上半身のフレーム感が悪目立ちしてしまい、肩幅が広く見えてしまう原因に。
お尻やお腹周りが隠れないので、体型カバーを狙いたいズボラさん的にも落ち着かない1着になってしまいます。
「ショート丈」と「体にフィットする形・薄手素材」のスカートは全般NG
- ショート丈（膝や足首の関節が目立ってゴツく見える）
- ぴったりマーメイド・タイト・ナロースカート（腰回りの骨感を拾いすぎる）
- 薄手の生地（骨組みに生地がペタッと張り付いて貧相に見える）
これらは骨格ナチュラルさんにとって、最もスタイルアップが難しい鬼門アイテム。
膝の骨が大きめでしっかりしているため、膝が出る丈はそこだけが目立ってしまいます。
下半身がスカスカして貧相に見える原因に。
しかも、タイトなスカートは歩きにくく、薄手素材はシワになりやすいため、ラクに過ごしたいズボラさんにとってはメリットが一つもありません。
ただ、マーメイドは緩めのタイプなら、ゆるっと下重心なので大丈夫！
部屋着感MAXになる「ジョガーパンツ」
裾がキュッと絞られたジョガーパンツ。骨格ナチュラルさんが着ると、カジュアルさが強すぎて「ガチの部屋着（パジャマ）」に見えてしまいがちです。
そのままお出かけするにはハードルが高く、結局「家の中でしか着ない服」を増やすことになってしまいます。
ガチガチのビジネス用ジャストサイズスーツ
肩幅にぴったり合わせたジャストサイズのジャケットやスラックスは、骨のフレーム感が浮き出てしまい、まさにガンダムw
しかも、スーツは要クリーニングで、ズボラさんにはお手入れめんどくさいからやめた方が無難です^^
「なんだか着回しにくいし、着てもテンションが上がらない……」と感じていた服は、あなたのセンスのせいではなく、骨格に合っていなかっただけ。
これらをまず手放してクローゼットに「余白」を作ってから、本当に似合う最強の7着を迎え入れましょう！
【厳選7着】着回し＆お手入れが超絶ラクな”骨格ナチュラル”の最強服リスト
骨格ナチュラルさんの体型はちょっと中性的なのでボーイッシュな服が似合うんです。
そのため、骨感を拾わないダボっとしたオーバーサイズがカギになります。
ちなみに、「骨格に合う服を選ぶとなぜそんなにクローゼットがスッキリするの？」と気になった方は、まずこちらの記事をチェックしてみてくださいね。
着古したワイドデニム
デニムワイドパンツ | aquagarage（アクアガレージ ） 
骨格ナチュラルさんに一番似合うパンツ、それは「デニム」一択です！
ガシガシ洗えて年中履けるデニムは、まさにズボラミニマリストの最強の相棒。
どんな服にも合わせやすく、朝の忙しい時間でも「何も考えずに穿くだけ」でおしゃれなコーデが完成します。
服をたくさん持ちたくないミニマリストなら、絶対に外せないマストバイアイテムです。
特に、骨格ナチュラルさんは色落ちした「着古し感」のあるワイドデニムが大得意！
あえてルーズなこなれ感を出すことで、あなたの持つスタイリッシュなフレーム美が引き立ちます。
裾が切りっぱなしになった「カットオフデニム」も、骨格ナチュラルさんなら最高におしゃれに着こなせますよ。
骨格ナチュラル×ズボラの「失敗しない」デニム選び
- 【形】ワイド・ゆるフレア肉感を拾わず、とにかく穿いていてラクなもの
- 【色】色落ちブルー・ヴィンテー風多少の汚れや色褪せが「こなれ感」に化ける！
- 【サイズ】迷ったらワンサイズ上ピタッとさせず、あえてルーズに穿くのが今っぽい
「カジュアルすぎるデニムが似合わない…」と感じるあなたへ
「骨格ナチュラル向けのカジュアルなデニムを穿くと、なんだか顔だけ浮いて見えて野暮ったくなる……」 そんな風に感じる人は、顔が「女性らしくて柔らかいタイプ（キュート・フェミニン）」か「華やかで上品なタイプ（エレガント）」なのかもしれません。
骨格と顔タイプが真逆でも、お気に入りのデニムを諦める必要は一切なし！
顔まわりの小物を少し工夫するだけで、一気に違和感が消えておしゃれに馴染みますよ。
◆フェミニン・キュートの人
バッグや靴などに「ファー素材」や丸みのあるデザインをプラスして、柔らかい女性らしさを足してあげる。
ファー小物
◆エレガントの人
上質なレザー（革）のネックレスを合わせたり、大きめのペンダントトップを胸元に持ってきて、上品な華やかさをプラスしてあげる。
大ぶりのアクセサリー
これだけで、メンズライクなワイドデニムが一気に「あなただけの垢抜けスタイル」に早変わりします！
ドロップショルダーの白シャツ
ビッグシルエットシャツ ｜aquagarage（アクアガレージ）
「白シャツって、キチッとしすぎて着崩すのが難しい……」 そんな風に思っていませんか？
実は、骨格ナチュラルさんにとって白シャツは「とりあえず羽織るだけでサマになる」超・お助けアイテムなんです！
羽織り、重ね着、1枚で主役……と何通りもの着回しができるため、服を増やしたくないミニマリストには欠かせない必須の1着です。
しかも、骨格ナチュラルさんが得意なのは、アイロン不要の「洗いざらしのコットン」や「リネン」などの天然素材。
「シワがあるくらいが、むしろおしゃれでカッコいい」という特徴は、アイロンがけをサボりたいズボラさんにこれ以上ないメリットです！
ミニマリストへのアドバイス
骨格ナチュラルさんには「ドルマンスリーブ（袖ぐりが深いもの）」もよく似合いますが、ミニマリストには少し不向き。上にカーディガンやアウターを重ね着したときに、脇のあたりがモタついて着心地が悪くなるからです。着回しやすさを重視するなら、通常の「ドロップショルダー」を最優先で選んでくださいね。
骨格ナチュラル×ズボラの「失敗しない」白シャツ選び
- 【形】ドロップショルダー（肩のラインが落ちているもの）「骨がしっかりしていて、肩幅がガンダムに見える……」とお悩みなら、絶対にこれを選んで！肩のラインをカモフラージュして、華奢に見せてくれます。
- 【サイズ】オーバーサイズ体を締め付けないゆったりシルエットが、今っぽいこなれ感を作ります。
- 【素材】綿（コットン）、リネン、ガーゼ
※テロっとした「とろみ素材」は、骨感を拾って貧相に見えるので避けましょう。
着こなしのコツ＆垢抜けテクニック
白シャツを着るときは、「肩を少し後ろに引いて（抜き襟にして）着る」のがポイント。
これだけで、一気にこなれた雰囲気に仕上がります。
また、骨格ナチュラルさんは腕まくり（ロールアップ）がとてもよく似合うので、夏でも涼しげに、カッコよくおしゃれを楽しめますよ。
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「レギュラーカラー（定番の襟）が似合わない……」と感じるあなたへ
「定番の白シャツを着ると、なんだか男前になりすぎて、顔の雰囲気と合わない気がする……」 その違和感、あなたの「顔立ちの柔らかさ」が原因かも。
顔のパーツに丸みがある「キュート」や「アクティブキュート」といった可愛いタイプの方は、かっちりしたレギュラーカラーの襟が強く見えすぎてしまうことがあります。
解決策：襟元が丸い「バンドカラー（ノーカラー）」を選びましょう！
前後2wayバンドカラーシャツチュニック｜KOBE LETTUCE（神戸レタス）
サイズ感はオーバーサイズのままで、襟元だけを丸いデザインに変えるだけで、あなたらしい柔らかい雰囲気にスッと馴染むようになりますよ。
コットン100％の白カットソー
毎日ガシガシ着回すインナーだからこそ、一番こだわりたいのが「素材のタフさ」です。
おすすめは、肉厚なコットン（綿）100％の白カットソー。
とにかくタフでヨレにくいため、少ない枚数で超ヘビロテしても、驚くほど長持ちします。
洗濯機にポイと放り込んで洗うだけで、自然なシワ感がそのまま「こなれ感」に化けてくれるので、ズボラさんにはたまらない優秀アイテムです。
骨格ナチュラルさんのスタイリッシュな体型は、こうした地厚でカジュアルな素材を1枚サラッと着るだけで、驚くほどおしゃれに見映えしますよ。
ミニマリストへのアドバイス骨格ナチュラルさんはダボッとした超オーバーサイズが大得意ですが、ミニマリストが選ぶなら「お尻が隠れるくらいの丈感」で留めておくのがベスト！
あまりに大きすぎたり、袖が広がりすぎているものは、上にアウターを羽織ったときに中でモタついてしまい、一気に着回し力が半減してしまうからです。
骨格ナチュラル×ズボラの「失敗しない」白カットソー選び
- 【素材】コットン100％（地厚でタフなもの）
※デコルテが大きく開いたVネックやUネックは、鎖骨のゴツさが目立って貧相に見えやすいので避けましょう。
- 【襟もと】クルーネック（詰まった丸首）またはボートネックもしVネックを着たい場合は、開きが「浅めのもの」を選べば首元が寂しくなりません。
- 【袖の長さ】5分袖〜長袖気になる二の腕や肩まわりのフレーム感を、おしゃれにカモフラージュしてくれます。
着こなしのコツ＆垢抜けテクニック
お尻が隠れるくらいの丈感のカットソーは、1枚でAラインスカートやワイドパンツと合わせるだけで、骨格ナチュラルさんらしい「大人のリラクシーコーデ」が即完成します。
さらに、上からスウェットやニットを重ね着して、裾から白カットソーをチラッと見せるレイヤードスタイルもおすすめ！
これだけで一気におしゃれ上級者感が出るので、少ない服でも何通りもの着こなしが楽しめますよ。
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「カジュアルすぎて部屋着っぽくなる……」と感じるあなたへ
「肉厚なビッグシルエットのカットソーを着ると、なんだか手抜き感が出てしまって、顔の雰囲気と合わない……」 そんな風に感じる人は、顔立ちが「華やかで上品なタイプ（エレガント）」か「女性らしくて丸みのあるタイプ（キュート・フェミニン）」なのかもしれません。
骨格には合っているからこそ、小物の合わせ方ひとつでガラッと大人のカジュアルスタイルに昇華できます！
◆エレガントな顔立ちの人
少し「高見えする小物（レザーバッグやキレイめのアクセサリー）」を合わせましょう。本当に高価なものでなくても大丈夫！
上品な顔のおかげで、プチプラの小物でもパッと華やかに高見えします。
◆フェミニン・キュートな顔立ちの人
ふわふわした素材のバッグや、丸みのある女性らしいディテールの小物を1点プラスしてみて。
メンズライクなカットソーの強さが中和されて、大人可愛いカジュアルが完成します。
秋から春まで使えるフルジップパーカー
「部屋着感が出てしまってお出かけ着にしにくい……」と思われがちなパーカー。
ですが、骨格ナチュラルさんにとっては、「部屋着兼・外出着」として3シーズン一軍で大活躍する超優秀なミニマリスト服になります！
骨格ナチュラルさんのスタイリッシュな体型は、フードのボリューム感や厚手のスウェット生地を最高にカッコよく着こなせるんです。
今っぽくスウェットのセットアップで街にお出かけするスタイルも、ナチュラルさんならラフで洗練された印象に仕上がります。
サッと羽織るだけで温度調節ができるフルジップパーカーは、モノを増やしたくないミニマリストにとって、これ以上ない相棒になりますよ。
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骨格ナチュラル×ズボラの「失敗しない」パーカー選び
- 【生地】肉厚でしっかりしたものフードがへたれず、立体的に自立するくらい厚手のものが、小顔効果＆スタイルアップの鍵です。
- 【サイズ】程よいオーバーサイズ
※骨格ナチュラルさんはビッグシルエットが得意ですが、あまりにも大きすぎると冬場にアウターを重ね着したとき、袖や脇がモタついて着心地が悪くなるので注意しましょう。
- 【形】ショート〜ミディアム丈
※お腹が見えるほどの「短すぎるクロップド丈」は、肩幅のガッチリ感が強調されてしまうので避けるのが無難です。
「パーカーを着ると手抜き感や部屋着感が出てしまう……」と感じるあなたへ
お顔立ちが華やかで大人っぽい「エレガント」さんや、綺麗めなスタイルが得意な「フェミニン」さんの場合、超カジュアルなパーカーを着ると「ご近所用の部屋着」のように見えてしまうことがあります。
そんな大人顔さんがパーカーをおしゃれに街着にするなら、以下の「綺麗め引き算ルール」を試してみて！
スカートはマキシ丈が得意中の得意
ラウンドギャザー切り替えロングスカート｜KOBE LETTUCE（神戸レタス）
「スカートって、上品にまとめなきゃいけないからコーディネートが面倒……」 そんな風に思っているズボラさんにこそ穿いてほしいのが、ロング・マキシ丈のボリューミーなスカートです。
骨格ナチュラルさんにとって、下半身にボリュームを出すマキシ丈は、穿くだけでスタイルアップする「得意中の得意」アイテム。
さらに嬉しいのが、合わせる靴を選ばないこと！
スニーカー、サイドゴアブーツ、チャンキーヒールなど、歩きやすくてラクな靴と相性抜群なんです。
ちなみに、骨格ナチュラル＆ズボラミニマリストの私は、「スニーカー」と「サイドゴアブーツ」の2足だけで1年中スカートライフを快適に過ごしています！
コーデに迷う時間も、靴にかけるお金も劇的に減らせる、まさにミニマリストの最強の味方です。
骨格ナチュラル×ズボラの「失敗しない」マキシスカート選び
- 形】ギャザー、ティアード、フレア、Aライン
※ミニ丈は、骨っぽい大きな膝が目立ってしまうので避けるのが無難です。
※お尻まわりがピタッとするタイトなナロースカートやマーメイドスカートは骨感を拾うのでNG。マーメイドを選びたいなら「腰まわりがゆるめで、裾にかけてふわっと広がるもの」を選びましょう。
- 【素材】コットン、リネン、デニム、スウェットなど厚手・天然素材薄手のテロテロした生地は、骨組みにペタッと張り付いて貧相に見えやすいので注意してくださいね。
【ズボラミニマリスト流】オケージョン（喪服など）の乗り切り方
「ゆったりしたカジュアル服が得意な骨格ナチュラルだけど、冠婚葬祭やオケージョンはどうすればいいの？」と思いますよね。
かっちりした定番のスーツは、骨格ナチュラルさんが着ると着崩しにくく、窮屈に感じてしまうことも。
そこで私が実践しているのが、「喪服を上下別々（セットアップ）で揃えて着回す」方法です！
私は、黒の緩めなロングマーメイドスカートに、ショート丈の黒ジャケットを合わせています。
骨格ナチュラルに似合う「裾に向かって広がるAライン」でスタイルアップしつつ、ジャケットでしっかりきちんと感を演出。
本来ナチュラルさんはダボっとしたアウターが得意ですが、さすがにフォーマルな席ではだらしなく見えてしまいます。
このように、骨格の強みを活かしつつ「TPOに合わせたシルエット作り」を意識するだけで、無駄な服を増やさずスマートにオケージョンを乗り切れますよ！
もし、「もっとズボラミニマリストにピッタリな服の基準が知りたい！」という方は、こちらの服選びのルールも合わせてどうぞ！
「マキシ丈スカートがなんだか垢抜けない……」と感じるあなたへ
「得意なはずのマキシ丈だけど、ギャザーやティアードを穿くと、子供っぽく見えたり服だけ浮いている気がする……」
そんな風に感じる人は、お顔立ちが大人っぽくシャープな「クール」「クールカジュアル」「エレガント」タイプの方かもしれません。
カジュアル感が強いデザインが苦手な大人顔さんは、以下の方法で「きれいめ感」をプラスしてみて！
スウェットをタウンで着て！
2wayスウェットパンツ | aquagarage（アクアガレージ ） 
「スウェットって、どう頑張っても部屋着やパジャマに見えちゃう……」 そう諦めていませんか？
実は、上下スウェットでおしゃれに街へ出かけられるのは、骨格ナチュラルさんだけの特権なんです！
骨格ナチュラルさんは、スウェットの持つ「究極のカジュアル感」を、持ち前のスタイリッシュなフレーム感でどこかおしゃれに着こなせる不思議な魅力を持っています。
部屋着と外着の境界線をなくせるスウェットは、モノを減らしたいズボラミニマリストなら絶対に1着は持っていてほしい最強のアイテムです。
最近はUNIQLO（ユニクロ）やGU（ジーユー）でもきれいめなスウェットがたくさん出ているので、大人カジュアルな着回しにもバッチリ対応してくれますよ。
骨格ナチュラル×ズボラの「失敗しない」スウェット選び
- 【形（ボトムス）】ワイド、カーブパンツ（バレルレッグ）、ドロスト（裾が絞れるもの）
※裾がキュッと絞られた定番の「ジョガーパンツ」は、カジュアルすぎてガチの部屋着に見えやすいので避けるのが無難です。
- 【サイズ】オーバーサイズあえて大きめを選び、少し腰穿きにして裾にワンクッション（たるみ）を作るのが、スタイルアップの黄金比です！
- 【形（トップス）】ドロップショルダートップスもスウェットにするなら、肩のラインが落ちたデザインを選ぶと一気にこなれ感が出ます。
【ズボラミニマリスト流】裾のドロスト（絞り）で1着2役に！
服を極限まで少なくしたいミニマリストさんに激推ししたいのが、「裾をドロスト（紐やボタン）で絞れるタイプ」のスウェットパンツです。
すとんと落とせばきれいめなワイドパンツ風に、裾をキュッと絞ればカジュアルでスポーティーな印象にガラリと変わります。
1着で全く違うシルエットを楽しめるので、クローゼットの省スペース化にめちゃくちゃ貢献してくれますよ！
「スウェットを着るとどうしてもパジャマに見える……」と感じるあなたへ
「骨格ナチュラルだけど、スウェットを着るとやっぱり手抜き感がすごい……」 そう感じる人は、顔立ちが綺麗めや大人っぽいタイプ（エレガント、フェミニン、クールなど）の方かもしれません。
顔立ちが上品だからこそ、ちょっとした「綺麗め要素」を足すだけで、一気に街着として垢抜けます！
ワンピースが一年中使える
梨地タックワンピース | aquagarage（アクアガレージ ） 
「今日、上に何を合わせて、下に何を穿こう……？」 そんな毎朝の「コーディネートを考える脳内コスト」をゼロにしてくれるのが、1枚で主役になるワンピースです。
クローゼットのスペースも、朝の準備時間も最小限にしてくれるワンピースは、ズボラミニマリストにとって究極の時短アイテム。
骨格ナチュラルさんは、コットンやリネンといった天然素材の、体を締め付けないゆったりとしたワンピースが驚くほどよく似合います。
さらに、中に着るインナーを季節に合わせて変えるだけで、1年中着回せるのも大きな魅力です。
骨格ナチュラル×ズボラの「失敗しない」ワンピース選び
- 【形】シャツワンピース、ティアードワンピース、キャミワンピース、ボリューミーなジャンパースカート
※体にピタッとフィットする薄手素材のワンピースは、骨感が目立ってギスギスした印象に見えやすいため避けましょう。
- 【丈感】ロング丈〜マキシ丈スカート同様、しっかり長めの丈を選ぶのがスタイルアップのコツです。
- 【素材】コットン、リネンなど肉厚な自然素材
【ズボラミニマリスト流】「キャミワンピ＆ジャンパースカート」で1年中着回す！
服の数を限界まで絞りたいミニマリストさんにぜひ持ってほしいのが、キャミワンピースや、前開きのジャンパースカート（サロペットワンピ）です。
前開きのジャンパースカートは前を全開にしたらジレとしても着れます！（写真）
インナー次第で、驚くほど1年中きれいに着回せますよ！
【夏】 インナーにノースリーブのカットソー（③のカットソーなど）を合わせて、涼しげで可愛い夏スタイルに。
【秋】 インナーを長袖カットソーやシアー素材の薄手ニットに変える。
【冬】 インナーを暖かいタートルネックニットにして、上からカーディガンやパーカー（④のパーカーなど）を羽織れば、防寒もバッチリな冬スタイルに。
組み合わせを考えるのが苦手なズボラさんでも、ベースのワンピースが1枚あれば勝手におしゃれな重ね着（レイヤード）が完成します。
「ゆったりワンピを着ると、パジャマや妊婦さんに見える……」と感じるあなたへ
「得意なはずのゆったりワンピースを着たら、なんだか部屋着っぽくなったり、着膨れて太って見える……」 そう感じる人は、お顔立ちが大人っぽく綺麗めなタイプ（エレガント、フェミニン、クールなど）の方かもしれません。
全体がゆるっとしたシルエットのワンピースは、大人顔さんが着ると「手抜き感」や「ルーズさ」が強く出てしまいがち。
そんなときは、以下の工夫で一気に都会的に引き締まります！
合わせて読みたい！
斜め掛けのミニバッグで私が使っているミニマリストさんにお薦めのバッグを紹介した記事があります↓
骨格ナチュラルさんのカジュアルテイストにピッタリの大人のボディバッグはこちら👇
ミニマリストのボディバッグ決定版｜身軽なのに肩がラクな究極の1択
自分の顔タイプや、タイプごとの得意なジャンルをもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事で分かりやすく解説しています！↓
骨格ナチュラルのおすすめコーディネート
【春服】「余裕」を纏う。骨格ナチュラルのためのハンサム・モード
「飾らない自分こそが一番かっこいい」と思わせてくれる、潔くて自由な春の大人カジュアルスタイルです。
このコーデが骨格ナチュラルさんに大優勝する理由は、以下の3つのポイントにあります！
自分の個性を最大限に活かした自信に満ちたオーラを放てるこのコーデ、ぜひ次の外出の主役に選んでみてくださいね！
【夏服】フレームを活かした上質なリラックス感あるれるコーデ
肩の力が抜けているのに、どこか凛としていてかっこいい。骨格ナチュラルさんにしか出せない「上質なリラックス感」が詰まったスタイリングです。
このコーデがこなれて見える秘密は、以下の3つのポイントにあります！
骨格というしっかりした土台があるからこそ、「ゆったりした布を贅沢に着こなしている」ように見える最高の夏スタイルです！
【秋冬服】まるで「骨格ナチュラルのために作られた」ような冬の黄金コーデ
「カッチリしすぎない、でも手抜きじゃない」。
そんな絶妙なバランスを、生まれ持った骨格で完璧に着こなせる冬の大優勝スタイルです。
このコーデが驚くほどこなれて見える理由は、以下の3つのポイントにあります！
ベージュ、ブラック、グレーの上品な定番色に、白シャツと白スニーカーで「抜け感」をプラスした大人プレッピーな配色。
この冬はぜひ、あなたのフレーム美を最大限に活かしたこのコーデを楽しんでみてくださいね！
【着回し実例】7着だけで作る、1週間コーディネート
「本当にたった7着だけで、1週間を新鮮な気持ちで着回せるの？」
そんな疑問を持つあなたのために、ズボラミニマリストのリアルな着回しスケジュールを作ってみました！
朝のコーディネート選びに1秒も迷わない、脳内コストゼロのロードマップです。
| 曜日 | メインの着こなし | 使うアイテム | ズボラミニマリスト的おすすめ理由 |
| 月 | 週の始まりは鉄板のハンサムカジュアル | ①ワイドデニム ＋②白シャツ | 朝、何も考えずに組み合わせるだけで速攻でサマになる！カッコいいスタイルで気合を入れて。 |
| 火 | 1枚で即完成！脳内コストゼロの日 | ⑦前開きジャンパースカート ＋ ③白カットソー（＋肌寒ければ④パーカー） | 上下の組み合わせを考えるのが一番面倒な火曜は、ワンピをすっぽり被るだけ。 |
| 水 | 動きやすさ重視のガシガシ洗濯OKコーデ | ①ワイドデニム ＋ ②白シャツ＋⑥スウェット（トップス） | 週の折り返しは一番ラクなスウェットで。汚れても洗濯機にポイできるからノーストレス！ |
| 木 | レイヤードでおしゃれ上級者に見せる日 | ⑥スウェットパンツ ＋ ③白カットソー＋⑥パーカー | パーカーの裾から白カットソーをチラ見せ。超絶ラクちんなのに手抜き感ゼロなのは骨格ナチュラルだから！ |
| 金 | 金曜の夜はお出かけ仕様の大人かっこいいスタイル | ①ワイドデニム＋ ③白カットソー＋⑦前開きジャンパースカート（前開き全開でジレで着る！） | ワイドデニム＋白カットソーに前開きジャンパースカートをジレとして着る。金曜のワクワク感にぴったりな大人カッコいいスタイル。 |
| 土 | ゆる×ゆるシルエットの休日ご近所コーデ | ⑥スウェットパンツ ＋②白シャツ（前を閉めればお出かけスタイル） | Tシャツの上に白シャツをさらりと着るだけで部屋着スウェットがよそ行きに。すっぴん隠しの帽子を被れば即お出かけOK！ |
| 日 | カフェ巡りにも行けちゃう黄金Aライン | ⑤マキシスカート ＋ ④パーカー | 1週間の中で一番リラックスできて、かつスタイルが一番良く見える鉄板の黄金コンビ。 |
「この7着さえあれば、どう組み合わせても絶対に骨格ナチュラル大優勝のコーデになる」という安心感があると、服を選ぶストレスから完全に解放されますよ！
【Q&A】骨格ナチュラル×ミニマリストのよくあるお悩み
ここで、よくある2つのリアルなお悩みに、ズボラミニマリスト目線でお答えします！
Q. 服を減らすと、毎日同じ服を着ていると思われませんか？
Q. ズボラでも、白シャツや白カットソーを綺麗に保つコツは？
【どこで買う？】ズボラさんこそ「ネット通販（EC）」を活用すべき理由
「試着しないで服を買うのって失敗しそうで怖い…」そう思っていませんか？
実は、ズボラミニマリストこそ、実店舗ではなくネット通販（EC）を活用すべきなんです。
その理由は3つあります。
失敗しない服選び！おすすめプチプラショップ
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まず最初に紹介するのは、全体的にゆるっとしたサイズ感で、重心が下に向くアイテムが主流のプチプラショップ「NOAHL（ノアル）」です。
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ANTIQUA（アンティカ）─ 着るだけで即・こなれ見え！『なんかおしゃれ』を簡単に叶える個性派SHOP
最後にご紹介するのは、私が今いちばんハマっていて、まさに服の買い替え計画を企てているほど大好きなショップ「ANTIQUA（アンティカ）」です！
アンティカは、骨格ナチュラルさんが得意なドロップショルダーやワイドパンツ、ロング丈のスカートなど、下半身に「重み」を出せる服がとにかく大豊作。
リネンなどの天然素材を使ったアイテムも多く、まさにナチュラルさんのためのブランドです。
ミニマリストへのアドバイス
「柄物が多いと、少ない服で着回すミニマリストには難しいかも……」と思うかもしれませんが、実は着回し力抜群の「無地でベーシックなカラー」も多数揃っています！
シンプルな無地を選びつつ、アクセントとしてアンティカ特有の柄物アイテムが数枚あれば、少ない服でも抜群に存在感のある「おしゃれミニマリスト」になれちゃいますよ。
アンティカの公式サイトで購入すると特典がいっぱい！
会員ランク制で買えば買うほどお得！
LINEのお友達登録で500円OFF
新規会員登録で300円クーポンプレゼント
毎週水曜日はクーポンで5％OFF
0の付く日はクーポンで1,000円OFF(※11,000円以上購入した場合）
ちなみにアンティカは、楽天市場で購入すると楽天ポイントがザクザク貯まってめちゃくちゃお得なのでおすすめです！
アンティカの楽天公式サイトはこちら⇒antiqua（アンティカ）
自分に「似合う服」だけで、脳内コストゼロのおしゃれを楽しもう！
骨格ナチュラル×ズボラミニマリストのための「厳選7着の着回し術」、いかがでしたでしょうか？
最後に、今回ご紹介した「失敗しない服選び」の大切なポイントをおさらいしましょう！
「自分に絶対に似合う定番服」がクローゼットに数枚だけある暮らしは、想像以上に快適です。
朝の「今日何着よう？」というプチストレスから完全に解放されて、クローゼットを開けるたびにワクワクするお気に入りの空間になりますよ。
まずは今回ご紹介した7着の中から、あなたが「これラクそう！」「好きかも！」と思うものを1着、お出かけの相棒に迎えてみてくださいね。
あなたの毎日のコーディネートが、もっとラクに、もっと楽しくなりますように！
ちなみに、気を付けるのは骨格だけじゃない！
若見えには色選びが重要って知っていますか？
この記事を読めばその理由は即解決！↓
