こんにちは^^ズボラなミニマリストpuchiです。今回は、リファの頭皮ブラシを使ってみた感想を書いていきますね。
頭皮マッサージを始めてから、手でマッサージするよりラクに続けられるものが欲しくなって、リファの頭皮ブラシを使い始めました。
リファの頭皮ブラシはお風呂の中でも使えるけれど、私が実際に使っているのはお風呂上がり。
シャンプー中は泡が顔についたり、飛び散ったりして、私にはちょっと使いにくかったんです。
そこで、髪を洗ったあとのきれいな頭皮に育毛剤をつけて、そのままリファでマッサージ。
スキンケア用品と一緒に洗面台の目の前に置いているので、スキンケアのついでにできて、ズボラな私でも忘れず続けられています。
実際に使ってみると、手でマッサージするよりずっとラク。
頭皮はやわらかくなったと感じるし、おでこや眉間のシワ、眉の上のお肉にも変化を感じていて、私はかなり満足しています。
ただ、使っているうちにトゲトゲが折れてくるという残念なところも。
この記事では、50代の私がリファの頭皮ブラシを実際に使って感じたことや、使いやすかった方法、気になったところまで正直にレビューします。
「リファの頭皮ブラシって実際どうなの？」と思っている方の参考になればうれしいです。
楽天スーパーSALE・お買い物マラソンでリファの頭皮ブラシをお得に購入する👇
リファの頭皮ブラシを使おうと思った理由
頭皮マッサージを始めたきっかけは、おでこのシワが気になったこと。
実際に頭皮マッサージを続けてみると、頭皮がほぐれる感じが気持ちよくて、シワも薄くなっていったのですっかり習慣になりました。
そのときは手でマッサージしていたのですが、毎回指で頭皮を動かすのはちょっと面倒。
「もっとラクにマッサージできるものがあればいいな」と思って、頭皮ブラシを使ってみることにしました。
そこで選んだのが、リファの頭皮ブラシです。
ちなみに、私が実際に頭皮マッサージを続けてみて感じたことは、こちらの記事にまとめています👇
関連記事：【体験レポ】”頭皮マッサージを続けた結果”10歳若く見られた私の継続のコツ
リファの頭皮ブラシを選んだ決め手は、見た目のかわいさと、収納まで考えられているところ。
専用台がついてくるので衛生的なんです^^
「これなら毎日使えそう」と思えたのも大きかったです。
実際に使ってみると、手でマッサージするよりずっとラク。
しかも、ズボラな私でも続けられる使い方が見つかりました。
リファの頭皮ブラシを実際に使ってみた
リファの頭皮ブラシは、お風呂の中でも使えるタイプ。
でも、実際に使ってみて私が落ち着いたのは、お風呂上がりに使う方法でした。
「せっかくお風呂で使えるのに？」と思うかもしれませんが、私にはこっちのほうがラクだったんです。
お風呂より「お風呂上がり」が私には合っていた
最初は「シャンプー中に使えばいいじゃん」と思っていました。
でも、実際にやってみると、シャンプーの泡がちょっと邪魔。
マッサージしていると泡が顔についてきたり、あちこちに飛び散ったりして、どうにも落ち着きません。
頭皮を気持ちよくマッサージしたいのに、泡が気になってしまうw
そこで、シャンプーが終わって髪を洗い流したあとに使うことにしました。
髪の毛を洗った直後のきれいな頭皮に育毛剤をつけて、そのままリファでマッサージ。
これが私には一番しっくりきました。
手でマッサージするより断然ラク
以前は指で頭皮を動かすようにマッサージしていました。
もちろん手でもできるのですが、毎回やるとなると、やっぱりちょっと面倒。
リファの頭皮ブラシを使うようになってからは、手でマッサージするより断然ラクになりました。
手にすっぽり入る設計で持ちやすく、頭皮に当てて動かすだけ。
指に力を入れ続けなくていいのは本当に助かります。
「頭皮マッサージをしたいけど、毎回手でやるのは面倒」という私には、これがかなり大きかったです。
痛すぎず、柔らかすぎず、ちょうどいい
頭皮ブラシって、硬すぎると痛そうだし、柔らかすぎると物足りなさそう。
その点、リファは私には痛すぎず、柔らかすぎず、ちょうどいい感じでした。
マッサージしていて気持ちいいので、「もう少しやろうかな」と自然に続けられます。
見た目がかわいいのも、地味にお気に入りポイント。
毎日使うものだからこそ、出しておきたくなるデザインなのはうれしいです。
スキンケアのついでなら、ズボラでも続く
私がリファを置いているのは、洗面台の目の前。
スキンケア用品と一緒に置いているので、お風呂上がりにスキンケアをすると、そのまま頭皮マッサージもできます。
これなら「あとでやろう」と思って忘れることもありません。
テレビを見ながらゆっくり頭皮マッサージ……という使い方もできるけれど、私はそんなに毎日ゆっくりテレビを見る時間がない…w
だから、今やっている習慣のついでにできる場所に置いておく。
これが、ズボラな私には一番続きやすかったです。
頭皮ブラシを2つ持つ必要はなかった
「リビング用にもう1個、別の頭皮ブラシを置いておくといいのでは？」と思うかもしれません。
もちろん、それもアリ。
でも私は、2個持ちする必要はないかなと思っています。
リビングでくつろいでいる時間は何もしたくないｗ
お風呂上がりのスキンケアと一緒に済ませるほうが、私の生活には合っていたから。
「毎日無理なく続けられること」のほうが、ズボラな私には大事でした。
リファの頭皮ブラシを使って感じた変化
リファの頭皮ブラシを使い始めて、私が一番感じたのは、顔周りの変化。
頭皮をマッサージをする習慣は以前からあったんですが、手でやるよりも「なんだかいい感じ」という気づきがありました。
あくまで私自身が使っていて感じたことですが、50代の頭皮ケアとしてはかなり満足しています。
頭皮がやわらかくなった
手でマッサージしていた頃は、自分で触ってもしっかりつまめなかった頭皮。
リファでマッサージするようになってからは、以前よりつまめる！！
頭皮のやわらかさが違うので、「ちゃんとマッサージできてるんだな」と実感できます。
しかも、手でマッサージするよりラク。
これなら毎日続けられると思えたのも、リファを使ってよかったところです。
おでこと眉間のシワが薄くなった気がする
そして、私がうれしかったのが顔まわりの変化。
写真は頭皮マッサージを指で継続、2年くらい経ってからリファの頭皮ブラシに変更して1年後のおでこ。
計3年続けた結果です。
手でマッサージしていた頃より、おでこや眉間のシワが薄くなったように感じています。
頭皮マッサージの体験談を書いた写真付きの記事はこちら👇
頭皮と顔はつながっているので、頭皮をマッサージしていることも顔周りをスッキリさせることと関係しているんですよ！
「頭皮ケアで顔周りもいい感じになってきた」
って感じで気分が上がります^^
眉の上のお肉もスッキリした
もうひとつ、自分で変わったと感じたのが眉の上の肉。
手でマッサージしていた頃は眉の上に肉の塊がある感じがしていたのですが、今はそこがスッキリした感じがします！
これもリファだけのおかげとは言えませんが、頭皮ブラシを使うようになってから感じた変化のひとつです。
鏡で横顔を見ると「あれ？ちょっとスッキリした？」と思えるのは、うれしいものです。
ただ、こうした変化がリファだけによるものなのか、ほかのケアも含めてのことなのかは分かりません。
私はこれまで、頭皮マッサージだけでなく、家でできるセルフリフトアップもいろいろ試してきました。
実際にやってみて、「これは続けやすかった」「これは私には合わなかった」と感じたものも。
セルフリフトアップをいろいろ試した結果、どれが一番よかった？👇
50代でも毛量はしっかりキープできている
私はお風呂上がりに育毛剤をつけて、そのあとリファで頭皮をマッサージしています。
「抜け毛を少しでも予防できたらいいな」と思って続けているケアです。
そのおかげなのか、ほかのケアの影響なのかは分かりませんが、50代になった今も毛量はしっかりキープできています。
年齢とともに髪の変化が気になってくるからこそ、特別なことを頑張るより、毎日の習慣として続けられることが大事。
私にとってリファは、その「続ける」をラクにしてくれるアイテムになっています。
ちなみに私が使っている育毛剤はこちら👇
毎日使う物なのでコスパは大事！
私の相棒歴10年の優秀な育毛剤です^
ズボラな私でも続いている理由
頭皮ケアって、最初はやる気があっても、毎日続けるのは意外と難しいもの。
私も「毎日10分、頭皮マッサージの時間を作ろう！」なんてことは、たぶん続きませんw
それでもリファの頭皮ブラシを続けられているのは、新しく時間を作っていないことと、目の前に置いているからです。
洗面台の目の前に置いておく
ズボラが毎日続けるのに大事なのが、頭皮ブラシの置き場所。
リファはスキンケア用品と一緒に、洗面台の目の前に置いています。
だから、お風呂上がりにスキンケアをすると必ず目に入る。
「そういえば頭皮マッサージしなきゃ！」
と思い出す必要すらありません。
目の前にあるから、そのまま手に取る。
ズボラにとって、これってかなり大事です^^
面倒だから続かないなら、面倒になる前にできる仕組みを作る。
私は「使ったらしまう」よりも、毎日使うものは使う場所に置いておくほうがラクだと思っています。
たとえば洗濯機のゴミ取りをするときも、ティッシュとゴミ箱を洗濯機にマグネットでくっつけておいたら、わざわざ取りに行かなくてもいい。
「面倒だな」と思う前に、もう手が動いているんです！
リファも同じで、洗面台の目の前に置いてあるから、スキンケアのついでにそのまま使える。
ズボラこそ、「使う場所に収納する」が続けるコツなんです！
「使う場所に収納」したら、めんどくさいがなくなった！ズボラでも続く収納の工夫👇
スキンケアのついでにできる
私がリファを使うのは、お風呂上がり。
髪を洗ったあとのきれいな頭皮に育毛剤をつけて、そのままリファでマッサージしています。
つまり、
お風呂 → スキンケア → 頭皮マッサージ
という流れ。
「頭皮マッサージをしなきゃ」とわざわざ時間を作るのではなく、いつものスキンケアにくっつけてしまいました。
これなら面倒くさがりの私でも続けられます。
私、こういう「ついでにやる」が結構好きなんです。
わざわざ「頭皮マッサージの時間」を作ると面倒になってしまうけれど、いつものスキンケアのついでなら忘れにくい。
掃除も同じで、電子レンジも「ついで掃除」にしてしまうと、汚れをため込まずにすみます。
電子レンジも「ついで掃除」なら、ズボラでも続く！👇
テレビを見ながらじゃなくても続く
リファの頭皮ブラシは、テレビを見ながら使うこともできます。
でも、私はあえてその時間を作っていません。
リビングでゆっくりテレビを見ながら頭皮マッサージ……というほど、毎日時間に余裕がないんです…ｗ
だったら、お風呂上がりのスキンケアのついでに済ませてしまう。
私にはこっちのほうがラクでした。
リファの頭皮ブラシを使って「ここはちょっと残念」と思ったところ
ここまで「買ってよかった！」と書いてきましたが、もちろん、ちょっと残念だなと思うところもあります。
実際に使い続けているからこそ気になったのが、この2つです。
使っているとトゲが折れてくる
一番残念なのが、使っているうちにトゲが折れてくること。
最初は気にならなかったのですが、使い続けていると少しずつ折れてきました。
毎日使うものなので、できれば長くきれいな状態で使いたいところ。
もう少し丈夫だったらな…と思っています。
とはいえ、トゲが折れてきたからといって、今のところ「使えなくなった」というわけではありません。
それでも、購入を考えている人には知っておいてほしいポイントです。
価格はちょっと高め？
私が購入したときは、3,000円くらい。
頭皮ブラシとして考えると、もっと安いものもあるので、「ちょっと高めかな？」とは思いました。
ただ、私は高い頭皮マッサージャーを使った経験がないので、いろいろな商品と比較して「これが一番！」とは言えません。
でも、実際に使ってみて、
- 手でマッサージするよりラク
- 痛すぎず、柔らかすぎずちょうどいい
- お風呂上がりの習慣として続けやすい
- 見た目もかわいい
という点には満足しています。
なので、私の場合は「ちょっと高いかな」と思いながら買ったけれど、結果的には買ってよかったというのが正直な感想です。
リファの頭皮ブラシはどんな人に向いている？
実際に使ってみて感じたのは、リファの頭皮ブラシは「本格的な頭皮ケアを頑張りたい人」というより、頭皮マッサージをラクに続けたい人に向いているということ。
私自身、手でマッサージしていたときよりずっとラクになったので、毎日の習慣にしやすいところが気に入っています。
頭皮マッサージをラクに続けたい人
頭皮マッサージは手でもできます。
でも、毎日指で頭皮を動かすのは意外と大変！
リファなら頭皮に当てて動かすだけなので、手でマッサージするよりラクに続けられます。
「頭皮ケアはしたいけど、できるだけ手間はかけたくない」という人には、使いやすいと思います。
お風呂上がりに頭皮ケアをしたい人
私はお風呂上がりに育毛剤をつけて、そのままリファでマッサージしています。
スキンケアのついでにできるので、わざわざ頭皮マッサージの時間を作らなくてもOK。
お風呂上がりの習慣にしたい人なら、続けやすいと思います。
痛すぎる頭皮ブラシが苦手な人
私は、リファの頭皮への当たり方が「痛すぎず、柔らかすぎず、ちょうどいい」と感じています。
強くゴリゴリするタイプが苦手な私には、このくらいの刺激がちょうどよかったです。
もちろん、頭皮の感じ方には個人差があるので、あくまで私の場合ですが。
使うものは出しておきたい人
これ、ズボラな私にはかなり重要。
私はリファを洗面台の目の前に置いています。
しまい込んでしまうと、その存在を忘れてしまうのでww
毎日使うものを「見えるところに置いておきたい」という人なら、習慣にしやすいと思います。
頭皮ブラシを購入すると、一緒に専用台（写真）が付いてくるので、洗面台の目に入る場所にちょこんと置いてます^^
さすがリファ！
収納にもこだわっているので金額が少々高めでも納得です。
逆に、こんな人には必要ないかも
頭皮マッサージをたまにする程度で満足できる人や、手でマッサージすることが苦にならない人なら、無理に頭皮ブラシを買う必要はないと思います。
また、できるだけ安いものを選びたいなら、3,000円くらいするリファは少し高く感じるかもしれません。
私も最初は「頭皮ブラシに3,000円か……」と思いました💦
でも、実際に使ってみると、手でマッサージするよりラクになって、毎日の習慣として続けやすくなったので、私は買ってよかったと思っています。
リファの頭皮ブラシを使ってみた感想
リファの頭皮ブラシを実際に使ってみて、私は「買ってよかった」と思っています。
一番よかったのは、手でマッサージするよりラクに続けられること。
お風呂上がりに育毛剤をつけて、そのままリファで頭皮をマッサージ。
スキンケア用品と一緒に洗面台の目の前に置いているので、わざわざ時間を作らなくても、いつもの流れで使えています。
頭皮も以前よりやわらかくなったように感じていますし、おでこや眉間のシワ、眉の上のお肉についても、私は変化を感じています。
もちろん、これがリファだけのおかげなのか、ほかのケアも含めての変化なのかは分かりません。
それでも、「これなら無理なく続けられる」と思えていることが、私にとっては一番大きかったです。
一方で、使っているうちにトゲが折れてくるのはちょっと残念。
価格も3,000円くらいするので、頭皮ブラシとしては「ちょっと高いな」と最初は思いましたw
それでも、手でマッサージする手間を減らせて、毎日の習慣にしやすくなったことを考えると、私は買ってよかったと思っています。
頭皮ケアはしたい。でも、できるだけラクに続けたい。
そんな私には、リファの頭皮ブラシがちょうどよかったです。
楽天のMTG公式ショップで購入すると楽天ポイント溜まる！👇
